close
تبلیغات در اینترنت
توصیه های برای یک فرد دارای لکنت 1
loading...

گفتار درمانی

 بایدهارا کنار باید بگذارید :باید تا شش ماه دیگر درمان بشوم , باید موقع صحبت با همکارم لکنتی نداشته باشم , باید با همه روان حرف بزنم , باید این اتفاق در زندگیم بیفتد, وگرنه ... شاید این جملات برای شما هم آشنا باشد . احتمالا به آنها فکر کرده اید. این طرز فکر , القا کننده دو باور غلط است . اول تعیین زمان و دوم بالا رفتن سطح انتظاراتتان . درمان لکنت فرایندی نیست که به آن زمان بدهید , بلکه بر اساس شرایط هر فرد , شدت علایم لکنت , نحوه انجام تمرینات توسط فرد و ..... متغیر است . باید بدون هر لکنتی…

اطلاعیه های سایت
بــه نام خـــدا


کلیـــنیــــک گـــفــتار درمـــانی (یــــوســـف آبـــاد)


آدرس :

یوسف آباد،خیابان فتحی شقاقی نرسیده به میدان سلماس، پلاک ۱۰۷ واحد ۷


تلفن تماس :

۵ - ۸۸۳۳۲۲۳۴
ایمیل :
speech_clinic@yahoo.com
---------------------------------------------
تــوجـــه :
---------------------------------------------
*تشکیل جلسه درمانی در منزل در صورت ضرورت امکان پذیر است.*

---------------------------------------------

تعرفه تبلیغات کلینیک گفتار درمانی (یوسف آباد)

توصیه های برای یک فرد دارای لکنت 1

 بایدهارا کنار باید بگذارید :باید تا شش ماه دیگر درمان بشوم , باید موقع صحبت با همکارم لکنتی نداشته باشم , باید با همه روان حرف بزنم , باید این اتفاق در زندگیم بیفتد, وگرنه ... شاید این جملات برای شما هم آشنا باشد . احتمالا به آنها فکر کرده اید. این طرز فکر , القا کننده دو باور غلط است . اول تعیین زمان و دوم بالا رفتن سطح انتظاراتتان .

درمان لکنت فرایندی نیست که به آن زمان بدهید , بلکه بر اساس شرایط هر فرد , شدت علایم لکنت , نحوه انجام تمرینات توسط فرد و ..... متغیر است . باید بدون هر لکنتی حرف بزنم باعث می شود که انتظاراتتان از خودتان بالا برود , وقتی متوجه شوید که این اتفاق رخ نداده اشت , سطح اضطرابتان بالا می رود و با هر طپق ساده ایی , ذهنتان و فکرتان به سمت و وسویی کشیده می شود که خوشایند نیست .

پذیرفتن : اولین گام شروع , پذیرفتن است , واکنش افراد مختلف در مواجه با مشکلاتی که درگیر آنها می شوند , با یکدیگر متفاوت است , بعضی مشکل را انکار می کند و نمی پذیرند مسئله ایی وجود دارد که برای حل آن باید اقداماتی انجام دهند .

انکار کردن می تواند دلایل متعددی داشته باشد. یکی از آنها این است که این افراد سختی های راهی را که باید طی کنند می بینند , دچار نوعی ترس و عدم توانایی می شوند , ودر نهایت خودشان را به ندیدن می زنند .

ممکن است تصوری را در ذهنتان بپرورانندمبنی بر این که گذر زمان هر مشکلی را حل می کند . اما دریغ و صد افسوس که گذر زمان , نه تنها مشکلات را حل نمی کند , که آنها را دامن می زندو عمیق تر و ریشه یی تر می کند .

گروهی از افراد مشکلاتشان را می پذیرند و اقداماتی در جهت رفع و حل آن انجام می دهند و معتقدند هر مشکلی , مسیری را برای رشد شخصیت پیش روی انسان قرار می دهد. گروهیمی پذیرند که مشکلی وجود دارد , اما این پذیرش صرفا برای این است که رفتارهایشان را توجیه کنند و مسئولیت ناپذیری خودشان را , با دلیلی موجه جلوه دهند. زیرا این افراد معتقدند مشکل وجود دارد , ولی راه حلی نیست . اعتقاد دارند اوضاع باید به همین منوالی که هست , باشدو وگرنه جور دیگری بود و اینطور نبود......

برگرفته از کتاب اگر پدرها و مادرها می دانستند در مسیر درمان لکنت

تالیف: پریسان اخوان حریری

 منظور ما از پذیرش , آن نوعی از پذیرش است که سازنده و موثرباشد البته کسی که می پذیرد مشکلی وجود دارد, یک گام بزرگ جلوتر از کسی است که آنرا انکار    می کند . ولی به تنهایی کافی نیست . شرط لازم است و به شرط کافی هم نیاز دارد .

تماس چشمی تان را حفظ کنید:برقراری تماس چشمی نشان دهنده نوعی از احساس اعتماد به نفس است و باعث افزایش صمیمیت می شود . زمانی موقع صحبت کردن با افراد به آنها نگاه      می کنید که به محتوای کلامتان اطمینان داشته باشید . علاوه بر آن , با این روش واکنش افراد را  می بینید و امکان تجزیه و تحلیل آن را دارید . از دیگر فواید این روش , افزایش تاثیر گذاری کلام است و مخاطب را به شکلی نا خودآگاه مجبور به تفکر می کنید . البته تماس چشمی موثر با زل زدن به افراد تفاوت دارد . زیرا در این حالت افراد معذب می شوند و تاثیر کلام ما ازبین می رود .

ثبات قدم باشید: تصویر این که با رسیدن به گفتار روان , مسئولیت شما به اتمام رسیده است , اشتباه است . ماهیت اوج و افت داشتن لکنت , اقتضا می کند که همواره زمانی را صرف نگهداری گفتار روان بدست آمده بکنید و از آن غافل نشوید که غفلت از گفتار همانا و بازگشت آن به مراحل قبلی همانا . پس این مسئله نیاز به صبوری و ثبات قدم دارد.

جای نگرانی نیست:البته به شرطی که تلاش کنید . هر چه اطلاعات بیشتر و کاملتری از الگوی لکنت خود داشته باشید , راه های مقابله با آن و تکنیک های صحیح زندگی کردن را بهتر می آموزید و می تونید امید بیشتری به موفقیت راهی که طی کردن آن را شروع کرده

شهریاری بازدید : 100 سه شنبه 19 آبان 1394 زمان : 20:59 نظرات ()
مطالب مرتبط
ارسال نظر برای این مطلب

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی
تبلیغات
Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز
اطلاعات کاربری
نام کاربری :
رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 285
  • کل نظرات : 43
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 305
  • آی پی امروز : 1
  • آی پی دیروز : 19
  • بازدید امروز : 39
  • باردید دیروز : 123
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 3
  • بازدید هفته : 581
  • بازدید ماه : 2,260
  • بازدید سال : 11,607
  • بازدید کلی : 214,832